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Integratori alimentari

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Problemi di peso? La bromelina può aiutare

Il continuo porre l’accento sul problema sovrappeso, è importante ripeterlo, ha la sua radice nel contrastare il rischio dello sviluppo di patologie che possono essere conseguenti a un peso corporeo eccessivo. Il legame tra obesità e diabete 2, ad esempio, è ben documentato: infatti l’obesità rappresenta uno dei maggiori fattori di rischio per lo sviluppo di questa patologia. Tra le nuove terapie complementari che hanno destato l’interesse degli studiosi negli ultimi decenni, vi sono anche molte piante e i loro principi attivi.

Rodiola, l’adattogeno che scatena l’energia
25 nov
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Rodiola, l’adattogeno che scatena l’energia

La rodiola (Rodiola rosea) è una pianta i cui componenti attivi possono fungere da adattogeni, aumentando la resistenza allo stress e migliorando complessivamente la resilienza. Alcuni di questi effetti possono influenza la performance sportiva e il grado di adattamento dell’organismo.

Come liberarsi da metalli pesanti e microplastiche
18 nov
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Come liberarsi da metalli pesanti e microplastiche

Negli ultimi decenni la produzione di plastica è aumentata in modo esponenziale, causando di conseguenza l’incremento della quantità di rifiuti di tale materiale. La degradazione della plastica provoca la formazione di particelle microscopiche: microplastiche (inferiori a 5 mm), o nanoplastiche se di dimensioni più piccole (inferiori a 100 nm). Se fino a poco tempo fa si credeva che lo smaltimento della plastica costituisse solo un problema di tipo ambientale, ora è evidente che ci troviamo di fronte a un pericolo per la salute umana.

Olio di krill, un potenziale aiuto per la pelle
31 ott
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Olio di krill, un potenziale aiuto per la pelle

Da un crostaceo (Ephausia superba) presente in abbondanti quantità nell’oceano Antartico, viene estratto l’olio di krill, naturalmente ricco di acidi grassi della serie omega-3, fosfolipidi, astaxantina, vitamina A ed E, minerali e flavonoidi. L’olio di krill ha molti effetti salutistici, tra cui antiossidante, antinfiammatorio, regolatorio del metabolismo, neuroprotettivo e modulatorio del microbioma intestinale.

Ipertrofia prostatica, prevenzione e ruolo della fitoterapia
25 ott
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Ipertrofia prostatica, prevenzione e ruolo della fitoterapia

L’ipertrofia prostatica benigna è un disturbo che in Italia colpisce oltre 6 milioni di uomini, a partire dai cinquant’anni in poi, anche se l’età della manifestazione di questa patologia negli ultimi anni si è abbassata. Tuttavia, oltre la metà dei soggetti tende ad ignorare i sintomi e, di conseguenza, ad evitare le cure. Quando trascurata, nel tempo l’ipertrofia può causare ritenzione urinaria con l’impossibilità di svuotare la vescica.

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