Lui & Lei

È di recente pubblicazione uno studio australiano che è durato 9 anni e che ha monitorato le abitudini alimentari di 15mila individui. Lo scopo? Comparare gli stili di vita di coppie e single… vediamo cosa è emerso.

Lo spiega un recente studio: i livelli delle specie reattive dell’ossigeno (ROS) sono più alti in uomini infertili, riducendone il potenziale riproduttivo. La NAC può inserirsi positivamente in questa problematica: scopriamo come.

La sindrome dell’ovaio policistico colpisce nel nostro Paese un numero di donne in età riproduttiva non inferiore al 6-8%. Interventi su stile di vita e alimentazione sono raccomandati: quale è il ruolo degli omega-3?

Tra i fitoestrogeni maggiormente studiati emergono gli isoflavoni, le cui azioni benefiche per la salute della donna in menopausa sono ben documentate da studi clinici. Ma le loro proprietà sono numerose e una review le descrive.

Credete che il vostro attuale partner sia diverso dal vostro ex? Secondo una ricerca dell’università di Toronto, la risposta è no. A dispetto delle nostre migliori intenzioni, qualcuno cercherà sempre partner dello stesso tipo.

Una rassegna statunitense evidenzia risultati molto promettenti riguardanti la somministrazione di L-carnitina e acetil L-carnitina (ALC) come trattamento alternativo per le donne che affrontano i disturbi della fertilità.

Ecco quanto appena confermato da una recente review: pare che le problematiche legate alla sessualità maschile possano beneficiare (e molto) di un certo approccio alimentare. Scopriamo quale!

Lo stress ossidativo, cioè lo squilibrio tra specie reattive dell’ossigeno e antiossidanti protettivi, può influenzare negativamente il ciclo riproduttivo di uomini e donne. Ecco arrivare in soccorso il glutatione.

Fumare non è mai una buona idea, ma in gravidanza rappresenta anche un rischio reale per il nascituro. Un recente studio ha valutato il ruolo protettivo della vitamina C per i polmoni di neonati figli di fumatrici.

Come emerso in un’indagine nazionale pubblicata a dicembre, ciò che le donne italiane maggiormente temono dalla menopausa sono i disturbi psicologici. Una corretta alimentazione può andare incontro a questa ed altre problematiche.

È il secondo elemento traccia più abbondante nell’uomo, non può essere immagazzinato nel corpo e deve essere assunto regolarmente con la dieta. Una recente review approfondisce l’importanza dello zinco per la salute maschile.

La depressione post partum colpisce circa una neomamma su 10. Un recente studio ne ha osservato la relazione con la durata dell’esposizione alla luce solare. Ecco i risultati.